『你有想過關於未來的問題嗎？』

好一陣子沒去星巴克喝咖啡了，不想讓隨行杯空在那生灰塵，於是就被拿來當作做優格的容器囉。

600cc的黑色venti杯，做出來的優格大概2～3天就可以吃完了XD
發現用瑞穗優酪乳做出來的優格相當有彈性，很香，但很神奇的是『不酸』，直接吃瑞穗做的優格發現他都不會酸耶，但神奇的是加了糖漿之後，反而把酸味給引出來了，吃起來酸酸甜甜的，口感相當有層次。
另外用林鳳營優酪乳做出來的優格也不錯吃，又香又酸＞﹏＜
ps.比例方面我習慣是100cc優酪乳搭配400cc牛奶

寫這篇前先來抱怨一下PIXNET的全站文章分類，讓人實在是不知道該選哪個好
4/12 12：30～19：00 在士林的麗登藥局有一場VICHY舉辦的頭皮檢測活動，預約檢測者可以拿到一瓶100ml的洗髮精體驗組，想說那天剛好有空，加上好奇VICHY這個萊雅旗下走藥局通路的品牌會對髮品做出什麼樣的行銷？於是就預約了這個頭皮檢測。
去到之後在VICHY準備的DM上填個資料，藥師就會開始進行檢測…雖然說DM上註明會檢視頭皮健康狀態、頭髮密度、落髮風險…不過實際上大都著重於頭髮密度＆落髮風險的部份。（畢竟VICHY這款洗髮精是因應落髮商機推出的）
藥師感覺像是照本宣科的在唸稿（就是照著VICHY準備的軟體一步一步「解說」），因為我不是第一次透過高倍率顯微鏡看到自己的頭皮了，所以也沒被照出來的情況嚇到，即使是小瑕疵，被大檢視後也是很嚇人的，所以這類顯微鏡又叫做照妖鏡XD
當藥師努力在解說時頭髮密度的部份時，我也很努力在看我的頭皮狀況看看我大病初癒的頭皮狀況才是我此行的主要目的阿，看看VICHY會辦出怎樣的行銷活動其實是次要目地啦。很幸運地，在頭皮檢測結束後，藥師幫我打了80分，落髮風險評估也只有低風險v(￣︶￣)y接著藥師就請我到樓上做下一階段的檢查，莫非是要開始進行密室one-on-one推銷了嗎但沒想到是接著是做髮質檢測耶
也是一樣用高倍數顯微鏡檢視髮幹，髮尾部份的毛鱗片有點微微剝離，髮根部份的毛鱗片則比較健康；藥師建議洗髮後可以用點潤護類產品讓毛鱗片閉合，但這樣的結果，對於目前沒染沒燙，只洗不潤不護的我來說，是相當滿意的（也就是我的洗髮精沒把我頭髮洗壞＆潤絲、抗靜電效果還不賴）
最後到了領贈品的時候，又留了一份資料，這時發現有預約的人贈品可以二選一。一個就是原本公告的100ml洗髮精體驗瓶，另外一個就是兩小瓶養髮露（含洗髮精試用小sample）。藥師似乎希望我選擇兩份養髮露，說是售價比較高，拿養髮露會比較划算…這時也不免推銷一下他們當天的活動，買大罐洗髮精就送小罐養髮露，當問到了我現在都用哪些洗髮精時，特別是聽到「開架洗髮精」時，故意丟個問題問我知不知到市面上產品大都含矽靈，會被這樣問其實早在去之前就已經心理有底了，也不是第一個藥師、第一個設計師這樣問我，這樣跟我推銷他們的產品了。畢竟，商業化的教育訓練是有助於銷售業績提升的，對於矽靈一知半解的人，再聽了他們「專業」的建議之後，大都會抱持的怕怕的心態，順手就買下去的人也不再少數。只是過於商業化的訓練，長久下來，若是少了專業能力提升的能量挹注，資訊與知識貧乏的問題就會慢慢浮現出來，也會越來越難去推動正確的資訊跟知識。也就是「說謊說了1000次之後，謊話就會變成真理？」
要不要使用含矽靈的洗髮精，視個人情況而定，沒有標準答案。如果洗完頭上接著要護髮或是要燙染，那使用矽靈洗髮精當然不適合，因為這樣好的壞的成份都進不去了。
矽靈會不會堵塞毛孔？答案是很難。
矽靈會不會引發掉髮？根據國外研究顯示，是不支持的。
那為什麼用了含矽靈的洗髮精頭會癢？我倒想問問大家是怎麼確定「就是矽靈」造成的-.-？
洗髮精是由多種成份組成的化合物，因為只認識矽靈，所以就把錯都推到矽靈身上嗎-.-？
目前合理的推估是大部分使用矽靈的雙效洗髮精，為了加碼洗後不乾澀的效果，往往也會添加非矽靈，但有助於潤髮效果的成份，這些成份可能造成頭皮癢。或是洗髮精選用了刺激度較高的界面活性劑，搭配大家都知道洗髮要按摩按摩再按摩，一不小心就造成頭皮輕微發炎，而這樣的輕微發炎，卻讓大家覺得頭皮癢癢的，感覺像是沒洗乾淨，因此尋求清潔力更高的洗髮產品，洗髮時再仔細再加碼頭皮按摩的部份，如此一再循環下去orz
當國外的研究結果陸續還矽靈清白時，國內的謠言卻沒有停止過-.-
（其實國內的專家也有出來呼籲過好幾次呢，只是「謠言似乎真的只有止於智者」。對於末端的消費者來說，似乎已經變成真理了）
當國外的研究結果陸續還矽靈清白時，大家對他不熟，但同樣也是用在洗護產品內，做為潤絲、抗靜電成份的陽離子界面活性劑，仍然被註記著They are synthetic, irritating, allergenic and toxic, and oral intake of them can be lethal.
回到檢測的贈品上，最後我是選擇了100ml洗髮精，當然不是因為洗髮精體積大於兩小瓶養髮露而是考量自身需求且比較成份後的結果。目前的我無落髮困擾，且養髮露的成份也不適合作為預防掉髮使用，再考量到養髮露溶劑可能造成的接觸性皮膚炎，還是不要沒事幫自己找事做的好
洗髮精的成份晚一點再補上

原文出處：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!qZb3_MORHwQFavBr76psPFc-/article?mid=3533
如果這個假日，有上百貨公司逛的網友，大概會發現到，一樓的化妝品超級戰區，空蕩無人。為什麼呢？因為消費者都在等四月中開戰的母親節特賣會，記者與品牌最近都忙翻了，品牌忙著發特賣新聞稿與促銷品宣傳，記者忙著作相關特惠報導。品牌與記者更是心知肚明，消費者幾乎是母親節特會與週年慶才會大出手，平時還真的是慘淡經營呢！
在「我就是化妝品達人」書中，其實已經談過百貨公司週年慶，怎麼買、買什麼才聰明。今天我想說的（也是記者關切想建議讀者的）是到底要搶哪些品項對皮膚保養才是有意義的。（怎麼買？買什麼才聰明？請大家多多捧場張麗卿老師出版的一系列「我是化妝品達人」）
第一：你可以

點我看Google搜尋結果
產品全名：L'OREAL PROFESSIONNEL PARIS EXPERT serie vitamino color shampoo
　　　　　絕色漾彩洗髮乳
產品簡介：防止髮色及髮質因接觸外在的破壞因素,而產生褪色及受損的現象
產品全成份：
AQUA/WATER,

原文 http://www.wretch.cc/blog/WretchFAQ&article_id=9579339
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基本上是把張麗卿老師的圖做成簡報檔（然後為了放上blog又存成圖-..-）
但多放了幾張老師書裡的簡介，希望大家對美髮產品可以更有概念

嗯～跟我同月同日
當初從鼠來寶認養回來時，其實並不知道他實際的出生日其的
只從鼠大姐接手的時間往回推大概出生的月份
在第一次帶去芝山動物醫院檢查時，私心的在小蝴蝶生日欄位填上我的生日
光陰飛逝，小蝴蝶一轉眼就陪了我兩年耶，希望他可以一直健健康康的^^
生日到了，之前賣得關子也該公佈了
究竟我幫小蝴蝶的籠子做了哪些調整，好符合一隻老鼠的需求呢？
首先是一個不會那麼容易衰出去的滾輪
這款滾輪的軸心鬆緊還滿好調的，換言之就是調速度
配上支架的話，還可以演伸出不同角度傾斜的玩法
再來是………水瓶
水瓶有什麼稀奇？
這是我特地找來的水瓶呢
不鏽鋼出水管的部份比較長
換言之，住在大籠子的小蝴蝶不用再為了喝水站的那麼辛苦
我們家小蝴蝶是那種喝水頻率不多，但每次都會喝很久的鼠。之前年輕力壯，站起來抓著水管喝水對他不成問題。但現在年紀大了，要他站著喝這麼久，可就有點困難囉orz。現在的小蝴蝶，頭稍微抬高就可以喝到水了呢
窩可以給老鼠安全感，這當然不是現在才放進去的
只是提醒大家，夏天快到囉，夏天的墊材可以先準備了，不要讓鼠鼠熱壞囉。夏天的話我會在小木屋下方放一個涼板。冬天的話則是拿掉涼板，然後在木屋裡面放幾顆脫脂棉花球，小蝴蝶自己會把棉花佈置的像愛斯基摩小屋一樣。為什麼我會知道是像愛斯基摩小屋呢？因為每次把小屋拿起來，就可以看到一個愛斯基摩小屋在那＝口＝
講了這麼多，小蝴蝶早已經迫不及待的想吃蛋糕了
2歲生日蛋糕
蛋糕的一小部份內容物。左上-生的黑芝麻。右上-小動物優格起司口味。下方由左邊數來，分別是乳酸菌、綜合水果包、糖包藍莓、狗餅乾（鼠大姐說得XD 相當硬，鼠鼠可以啃好幾天，但對於有臼齒的人來說，輕輕鬆鬆就解決掉一顆，口感像是營養口糧，但味道淡了點）
不知道小蝴蝶愛不愛吃？
看起來評價還不錯
還有一個大禮已經悄悄地掛在小蝴蝶家裏囉
希望小蝴蝶快快樂樂^^

身為PTT美髮板的板主，不談談跟頭髮有關的話提好像說不過去
當了這麼久的板主，最常見的回娘家文，大概就是來問什麼是雙效洗髮精？以及有沒有推薦的單效洗髮精
至於訊息來源，大部分來自設計師，少部份來自網路轉載文章
這些設計師真的該抓去打屁股，全部送去再進修
「因為對原料的一知半解，所以就抓著一些自己認知的有力證據，大張撻伐起來。」
這句話，說得真好
每當看到有人問或有人一昧的批評雙效洗髮精
就很想問他們「到底他們對雙效洗髮精的定義是什麼」
含矽靈的洗髮精就是雙效洗髮精嗎？
洗起來滑滑的就是雙效洗髮精嗎？
說實話，目前市售的洗髮精清潔力都很夠
除了像嬰兒洗髮精這類設計給嬰兒用的之外（大人也可以用，但清潔力不一定夠）
自從80年代起開發出不干擾洗淨力＆可以與陰離子界面活性劑並存的潤絲成份
例如陽離子聚合物以及矽氧烷類
洗潤合一的洗髮精就大舉攻佔市場（不管是開架式還是沙龍業者）
也因為潤絲的效果越來越好，所以導致大家誤以為洗髮精洗不乾淨Orz
（其實洗臉、洗澡也一樣～洗完滑滑的大家常會認為那是洗不乾淨）
其中又以矽氧烷類被誤解的比較嚴重些（就是大家俗稱的矽靈啦）
其實矽氧烷類因為安全度高，至今已經開發出2000多種結構，並廣泛用在各種保養品上
卸妝產品用它、洗臉產品也不時出現、精華液愛它、乳液也愛它、彩妝產品更是愛用它
回到髮類產品上
矽靈的觸感良好，清爽且對熱的安定性極佳，所以常被包裝成「抗熱精華液」「毛鱗片精華」
但消費者聽到洗髮精裡有矽靈就怕的要死
但卻都會想要在吹風前、上電捲棒前抹點抗熱精華、毛鱗片精華
矽靈會包裹住頭髮？
矽靈有絕佳的封閉性，當洗髮精洗去髒污後，這時矽靈包覆上去，後續成份當然無法吸收（不管是好的還壞的，好的成份如護髮成份，壞的成份如染燙藥水）
但若將矽靈包裹在富含水分、油脂、養分的頭髮上，矽靈就成了最佳的保護膜
矽靈會讓毛孔不透氣，產生掉髮？
國外早就研究過了J. Soc. Cosmet. Chem, 43, 195-206
Absence of effects of dimethicone and non-dimethicone containing shampoos on daily hair loss rate
因為觀看這篇論文要付費，所以就直接講結論XD
結論就是「沒有影響」
其實矽靈附著在頭皮的情況，就跟頭皮過油的情況一樣
但對油性頭皮來說，根本不須要擔心矽靈，油脂分泌旺盛的頭皮很快就會分泌油脂，把矽靈推離頭皮orz，擔心分泌過剩的油脂會比擔心矽靈來的有意義。要怎麼清除油脂又不傷害頭皮可是一門學問呢，靠一瓶清潔力十足的洗髮精就夠了嗎？基本上，大都是開架洗髮精才會把話說的這麼滿。若沙龍洗髮精也這樣宣稱，可能性一：負責該產品文案的人員實在不夠專業。可能性二：該沙龍沒有進相關深層清潔產品，或該品牌並無推出更深層的清潔產品。
那乾性頭皮呢？也不需要特別擔心矽靈。雖然沒有會主動把矽靈推走的字體分泌油脂，但從廠商的觀點來看，一來是矽靈這東西雖然安全性高，但加多了會讓廠商成本提高；二來是加多了洗淨力會下降；三來是不是叫做「矽靈」，附著力就很強。以dimethicone為例，同樣叫dimethicone，低黏度的dimethicone的揮發性就很大。而cyclomethicone這種矽靈在乾燥後就跟著揮發掉了。跟不同官能基架接的矽靈，也會有不同的特性在，實在不適合一概而論。
不論添加物導致洗感如何，洗髮精最終的洗淨力仍由使用了哪些界面活性劑來決定，目前市售洗髮精選用的主界面活性劑大都為清潔力高、刺激性高的SLS、SLES，一些強調護色的洗髮精則比較容易看到弱酸性界面活性劑ALS，雖然弱酸性，不過清潔力跟刺激度一點也沒打折（也有照樣使用SLES，但用酸鹼調節劑調成酸性的產品）。天然的會不會比較好？還是一樣要看界面活性劑的種類，像Sodium Coco Sulfate雖然是來自椰子，但清潔力跟刺激度跟SLS是同級的（SLES也可以從椰子裡面來喔）
前面提到80年代起開發出了兩種新的潤絲成份，矽靈的部份提過了，接下來要提大家都忽略掉危險性的陽離子界面活性劑＆陽離子聚合物。這也是最近吵翻天的「搓屑式去角質產品」的主角成份（但它去不掉角質，卻留下傷害），明明危險的是它，但大家卻都不認識它

《新奇話題追追追》男性專屬保養品作者／張麗卿醜男的癥結～先天不良，後天失調青春期後的男女肌膚，逐漸地顯現細緻度上之不同。男性肌膚較粗糙、較油膩，發生面皰時的惡化情況也較為嚴重。　男肌較粗糙，有幾個因素：　一、先天上，角質較厚。二、後天者，較缺乏正確有效率的清潔、保養習慣。三、長期刮鬍子，刮傷角質與表皮肌膚。
　男肌較油膩與面皰嚴重，其主要原因：　

沒圖，有興趣者可以參考下面的網址
http://www.books.com.tw/exep/prod/newprod_file.php?item=N000025229
但不一定要在那買，因為實體商店的優惠價還滿划算的
原本應該是早就要寫的心得～因為太懶了～所以拖到現在才寫Orz
不過唇膏也快擦完一條了，這時寫似乎會比擦沒幾天的心得更準確一些
為什麼買他？因為開架式唇膏裡面我能選擇的實在不多了
大原因如下囉
1.我不要有防曬係數的護唇膏
防曬重不重要？重要
但唇膏根本沒辦法塗到產品標示防曬效果所需求的量
產品標示的防曬係數是建立在每平方公分擦上2.0mg的份量
而量不夠的情況下防曬係數將大打折扣，無實際保護的效果
以SPF15的防曬產品為例
在每平方公分擦上2.0mg時，方可達到SPF15
在每平方公分擦上1.5mg時，防曬係數只剩SPF7.6
在每平方公分擦上1.0mg時，防曬係數只剩SPF3.9
在每平方公分擦上0.5mg時，防曬係數只剩SPF2
以SPF30的防曬產品為例
在每平方公分擦上2.0mg時，方可達到SPF30
在每平方公分擦上1.5mg時，防曬係數只剩SPF12.8
在每平方公分擦上1.0mg時，防曬係數只剩SPF5.5
在每平方公分擦上0.5mg時，防曬係數只剩SPF2.3
再來，市面上護唇膏普遍使用化學性防曬劑作為防曬成份
只有少數幾家採用物理性防曬
嘴唇這種黏膜組織更是檔不住化學防曬滲入的刺激
2.合成酯越少越好，能不要就不要
我願意犧牲擦起來滑順、不黏膩的感覺，去換來產品的安全性
曾經，我是很依賴護唇膏的人，因為我的嘴唇總是容易乾、容易脫皮
因為乾、因為脫皮，所以我補擦的也特別頻繁
但因為我一時不察Orz 忽略了讓我嘴唇脫皮的兇手來自於護唇膏裡的合成酯
補擦的越頻繁，合成酯對我嘴唇的傷害就越頻繁，脫皮也越嚴重
好在，在擦了兩條不含合成酯的護唇膏後～
我的嘴唇現在除了偶爾會因為水喝不夠乾乾的之外，幾乎不再脫皮了v(￣︶￣)y
在曼秀雷敦天然植物潤脣膏擦完之後
因為喜新厭舊的心態，所以又開始物色其他護唇膏
但在我不要有防曬係數的護唇膏＆合成酯越少越好，能不要就不要的前提下
能選的產品寥寥無幾╮(╯__╰)╭ （原本還期待某甘菊護唇膏會沒有合成酯的orz）
所以雖然我當時不是很喜歡音樂家的產品文案
但仍然把他買下來作為我新的護唇膏
擦上去的感覺雖然沒有挺舒適的（跟合成酯護唇膏比起來啦）
略顯黏膩，滑順度也不是挺好，不過滋潤度還不錯
採用了幾款天然油脂，對於已經受傷的嘴唇，會比凡士林類的產品有修復效果
皮膚凍傷、或是不夠保溼的部份也可以用這條護唇膏代替乳液、乳霜擦擦
而這點張麗卿老師也有說過
「對已經凍傷的臉，用面霜或乳液都是會刺的。因為有乳化劑、防腐劑等等傷口性肌膚無法承受的基質存在。所以，建議用「護唇膏」。建議用「護唇膏」而不寫使用「凡士林」，是有原因的。護唇膏，當然不要是含合成酯很透氣不粘膩或唇蜜增加光澤那一類的，而是選擇比較天然油脂蠟類的，再多點磷脂質、維他命E、Ceramide等當然更好。這一類的護唇膏，對凍傷的角質修護力較佳，才會好的快。凡士林，則是最保險零風險的選擇，維持皮膚一定的防水膜，但要靠皮膚「自己」來修復，復原的時間就要久一些。小孩子，皮膚再生能力佳，問題不大。大人的話，用凡士林，要好起來恐怕就有的等了。」
之前康是美特價到55元的時候真的是很物超所值
不過，因為採用天然的油脂蠟類，所以即使便宜，也不適合囤貨喔
恢復到原價就有點貴了o(〒﹏〒)o （而且這條護唇膏消耗率還挺快的orz）
附上全成份供參考
Shea butter，Mango butter，Aloe，Vitamin E，Plant oils：Avocado、Arnica、Calendula、 Comfrey、White willow、Ginger；Nature wax：Bee wax，Citrus oils